Stärkende Lebensmittel für eine balancierte Metall Element Energie

Stärkende Lebensmittel für eine balancierte Metall Element Energie Vorsorge Gesund und ausgeglichen im Metall Element durch das Ernährungswissen der TCM   Sich im Herbst mit LEBENsmittel stärken – Zeit des Rückzugs…

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Aromaöle für ein starkes Immunsystem

Aromaöle für ein starkes Immunsystem Lavendelöl – Zitronenöl – Teebaumöl In meinem dritten Teil der Serie „Stärkung für das Immunsystem“ stelle ich Ihnen die für mich besten 3 ätherischen Aromaöle…

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Kräuter zur Stärkung des Immunsystems Teil 2

Kräuter und Gewürze zur Stärkung des Immunsystems Auch in der kalten Jahreszeit unterstützt uns die Natur mit vielen heilsamen Pflanzen für eine starke Immunabwehr. Im Teil 1 dieser Serie Kräuter…

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Kräuter zur Stärkung des Immunsystems Teil 1

Kräuter und Gewürze zur Stärkung des Immunsystems Um auch in der kalten Jahreszeit eine starke Immunabwehr zu haben, gibt es viele heilsame Pflanzen, die uns die Naturapotheke bereitstellt. Heute möchte…

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Räuchern von Kräutern und Harzen

Räuchern Ein schönes Ritual ist seit jeher das Räuchern von Kräutern und Harzen. Gerade im Winter unterstützt das Räuchern die Gesundheit, da viele Kräuter und Harze desinfizierend und reinigend wirken und…

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Powerdrink gegen Erkältungen

Rezept "Powerdrink im Herbst" Erste Hilfe gegen Erkältungen Sobald die Tage kürzer und die Temperaturen kühler werden, sind Erkältungen immer wieder einmal an der Tagesordnung. Unser Immunsystem ist mit der…

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Melisse antivirale Wirkung
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Melisse antivirale Wirkung

Melisse und ihre Wirkung Melisse ist in ihrer Wirkung entkrampfend und stärkend Die Melisse wird auch als Zitronenmelisse, Herzkraut, Zitronenkraut oder Bienenkraut bezeichnet. Die Melisse enthält die sogenannte Rosmarinsäure. Durch…

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