Dinkelbauernbrot ohne Sauerteig und ohne Hefe Heute möchte ich Ihnen ein einfaches Rezept für ein selbstgebackenes Dinkelbauernbrot ganz ohne Hefe und Sauerteig vorstellen. Viel Spaß beim Ausprobieren! Zutaten: 700 g Dinkelmehl700 ml Wasser1 EL…
Rinderfilet in Granatapfelsauce und RucolaSüßkartoffeln mit Feta und Granatapfel Gemeinsam eine geschmacksimpulsive Symbiose oder jedes für sich alleine ebenfalls ein wunderbarer Gaumengenuss Der Granatapfel ist Symbol für die Liebe, das Leben, die Schönheit und…
Und Ihre Herzenskraft erwacht Kinesiologie als wertvolle Begleitung Beobachten Sie kleine Kinder, sie lieben sich selbst, sie lieben die Welt und sie lieben das was sie tun. Holen Sie sich Ihre Liebesfähigkeit, wie Sie…
Lebenswichtiger Schutz der Körperzellen Kinesiologie und Antioxidantien In der Kinesiologischen Beratung wird eine Messung mit dem Vitalfeld Messgerät durchgeführt. Sie erhalten ihren genauen Wert der derzeitigen Situation im Bezug zu freien Radikalen und Antioxidantien….
„Mein Herz blüht wie ein Mandelbaum im Licht!“ Gisela Brunn Reines kaltgepresstes Mandelöl süß (nicht Bittermandelöl!!!) empfiehlt sich besonders für: Appetitlosigkeit Atemwegserkrankungen Entzündungen im Mund- und Rachenraum Magenverstimmungen Mundpflege Verstopfung, da es eine…
Zutaten für 3-4 Portionen: 200 g braune Linsen 2 Zwiebeln, fein gehackt 5 EL Olivenöl Alternative: Sonnenblumenöl 250 g Karotten, gewürfelt 250 g Sellerie, gewürfelt 2 Knoblauchzehen gepresst 1 Lorbeerblatt Je ½ TL Kreuzkümmel,…
Wandern, Spazierengehen, Yoga Asanas, Meditation uvm. Was immer Ihnen im Wald Freude macht, hat eine POSITIVE WIRKUNG AUF IHRE GESUNDHEIT. Sich im Wald bewegen, klare Luft einatmen, die Natur erfühlen, das Immunsystem für den…
Der Selbstheilungs- und Entspannungsnerv im Körper Der Vagusnerv wird auch als der Selbstheilungs- und Entspannungsnerv bezeichnet, der wichtig für die gesamte Körperregulation ist. Aus diesem Grund ist seine Stärkung und Stimulation ein wichtiger Aspekt…
Rezept Power Mix zum Naschen 200 g Mandeln 50 g Kokoschips 50 g Goji Beeren 50 g Cranberrys 30 g grüne Kürbiskerne 20 g Sonnenblumenkerne 1 EL Zimt 1 Prise Kardamom 1 Prise Piment…
Widerspruch Werden sie DER / DIE, der / die sie in Wahrheit sind! Kennen sie das? Sie möchten ein gewohntes Verhaltensmuster ändern – sie können es willentlich einige Zeit anders machen – doch dann…
Widerspruch Werden sie DER / DIE, der / die sie in Wahrheit sind! Kennen sie das? In bestimmten Situationen ihres Alltags entsteht immer Druck und Anspannung in ihnen – an genießen und sich einfach…
Widerspruch Werden sie DER / DIE, der / die sie in Wahrheit sind! Kennen sie das? Sie möchten mit dem Rauchen aufhören – schaffen es ein paar Tage, Wochen – und dann beginnen sie…
Widerspruch Werden sie DER / DIE, der / die sie in Wahrheit sind! Kennen sie das? Sie möchten abnehmen – machen diszipliniert eine Diät über mehreren Wochen – und es passiert nichts. Obwohl sie…
Ein ausgewogener Säure-Basen-Haushalt ist für das Körpersystem wichtig, damit der Stoffwechsel seine Arbeit gut machen kann. Dann sind auch Wohlbefinden und Regenerationsfähigkeit in Balance. Der Körper verfügt über verschiedene Regulationsmechanismen, die den pH-Wert des Bluts und…
Ernährungsempfehlung bei Laktoseintoleranz Allgemeine Informationen Bei der Laktoseintoleranz kann der Darm den in den Kuchmilchprodukten enthaltenen Milchzucker (Laktose) nicht verwerten und reagieret empfindlich auf den Verzehr von Milch und Milchprodukten. Laktosegehalt in Nahrungsmitteln Lebensmittel…